عندما يرغب المرء بشدة في تعزيز نمو الشعر، فمن الشائع الوقوع في فخ المعتقدات الخاطئة. تنتشر العديد من النصائح المتعلقة بالشعر، ولكن ليست كلها موثوقة! في هذه المقالة، سنفصل الحقيقة عن الزيف ونكشف لك أكبر الأخبار الكاذبة المتعلقة بالشعر.
1) ينمو الشعر بشكل أسرع عندما يتم قصه!
هذا خطأ! في الواقع، يحدث نمو الشعر من الجذور، ضمن دورة طبيعية تتضمن ثلاث مراحل متميزة: مرحلة نمو الشعر، مرحلة الراحة، ومرحلة التساقط. كل شعرة تتساقط بشكل طبيعي يتم استبدالها بشعرة جديدة تنمو تدريجياً، مباشرة من بصيلة الشعر التي تقع تحت الجلد في فروة رأسنا.
لذلك، لا يؤثر قص أطراف الشعر على النمو من الجذور. ومع ذلك، بقص الأطراف، نتخلص من التقصف، ونمنع تكسر ألياف الشعر! إذا لم يتم علاج التقصف، فقد تتكسر الأطراف وتتقطع من تلقاء نفسها، مما يعطي الانطباع بأن الشعر لا ينمو. لذلك، تحتاج الشعيرات التالفة إلى قصة صغيرة منعشة قبل أن تتلف الأطراف وتخلق مظهرًا غير مرتب للشعر بأطوال مختلفة!
2) ينمو الشعر أكثر عند تمشيطه بشكل متكرر
حان الوقت لتوضيح العلاقة بين تمشيط الشعر ونموه. هذا الاعتقاد نابع من أن الكثير من الناس يخلطون بين صحة الشعر ونموه. ولكن الشعر لا ينمو بشكل أسرع إذا تم تمشيطه بشكل متكرر، هذا خطأ. في الواقع، يلعب التمشيط دورًا في الصحة العامة للشعر، فهو يساعد على توزيع الزيوت الطبيعية، وتخليص فروة الرأس من بعض الشوائب، وفك التشابك. ومع ذلك، فإنه لا يغير بأي شكل من الأشكال الدورة الطبيعية لنمو الشعر.
ولكن، قد يكون لهذا الاعتقاد تأثير سلبي على الشعر. التمشيط المفرط قد يضعف، بل ويكسر ألياف الشعر، ويضعف بنية الشعر، وعندما يكون الشد قويًا جدًا، قد يؤدي إلى تساقط الشعر.
3) نمو الشعر هو نفسه للجميع
للوهلة الأولى، قد يبدو الاعتقاد بأن نمو الشعر هو نفسه للجميع منطقيًا لأننا نلاحظ نموًا مستمرًا لدى معظم الناس، ولكن الحقيقة مختلفة تمامًا: سرعة نمو الشعر مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بالوراثة وتختلف من شخص لآخر. نعم، يمتلك كل فرد تركيبة وراثية فريدة تحدد سرعة دورة الشعر. لكن الوراثة ليست الوحيدة التي تلعب دورًا في نمو الشعر: الصحة العامة، روتين العناية بالشعر، الأنظمة الغذائية، والتقلبات الهرمونية هي عوامل أخرى يمكن أن تؤثر على سرعة نمو الشعر.
اكتشف 5 قرارات يجب اتخاذها لنمو أسرع في مقالنا المخصص >
4) الشعر ينمو أسرع في الصيف
يعتقد الكثير من الناس أن شعرهم ينمو بشكل أسرع في الصيف، ولكن في الواقع، هذا ليس صحيحًا! على الرغم من أن الشعر قد يبدو أكثر إشراقًا خلال هذه الفترة، إلا أن الطول لا يتغير. تساهم عدة عوامل في وهم الشعر الأطول في الصيف:
- رطوبة الهواء أعلى، مما يجعل الشعر أكثر نعومة وكثافة، مما يعطي انطباعًا بأنه أطول.
- الاستخدام المخفض لأجهزة التصفيف الحرارية يقلل من تكسر الأطراف، مما يعطي انطباعًا بأن الشعر ينمو بشكل أسرع.
- يوجد تساقط موسمي للشعر أكثر شيوعًا في الخريف، وبالتالي، في الصيف، يتساقط الشعر بشكل أقل، مما يعطي وهم الشعر الأطول.
- في الصيف، نقضي وقتًا أطول في الخارج، معرضين للشمس، مما يوفر جرعة إضافية من فيتامين د للشعر ويجعله أكثر جمالًا.
- خلال هذا الموسم، نميل إلى إيلاء المزيد من الاهتمام لروتين العناية بشعرنا من خلال تكييف علاجاتنا، يتم تدليل الشعر ويبدو في أفضل حالاته.
في الواقع، تظل سرعة نمو الشعر ثابتة طوال العام ولا تتأثر بالفصول. التغيرات الملحوظة ترجع إلى الظروف الجوية والعناية المقدمة خلال هذه الفترة.
5) الشعر يتوقف أحيانًا عن النمو
جاءت فكرة أن نمو الشعر يتوقف أحيانًا من سوء تفسير لدورة الشعر الطبيعية. في الواقع، لا يتوقف الشعر فجأة عن النمو، بل يمر بدورة مستمرة من النمو والراحة والتساقط. تتضمن دورة حياة الشعر ثلاث مراحل:
- طور التنامي (مرحلة النمو): تستمر هذه المرحلة عادة من 2 إلى 7 سنوات، ينمو الشعر بنشاط بحوالي 1 إلى 1.5 سم شهريًا.
- طور التراجع (مرحلة الانتقال): وهي فترة قصيرة تتراوح من 2 إلى 3 أسابيع تقريبًا، حيث يتباطأ نمو الشعر وتتقلص بصيلات الشعر.
- طور التيلوجين (مرحلة الراحة): خلال هذه المرحلة، ترتاح بصيلات الشعر لمدة 3 أشهر تقريبًا، ثم يتساقط الشعر بشكل طبيعي في النهاية. في نهاية هذه المرحلة، تبدأ دورة النمو من جديد مع ظهور شعر جديد في طور التنامي.
لكن احذر، لا يتبع جميع الشعر نفس المراحل في نفس الوقت، بالطبع لن يتساقط شعرك كله في نفس الوقت. من الطبيعي أن تفقد كمية معينة من الشعر يوميًا (حوالي 50 إلى 100) مع انتقال الشعر القديم من مرحلة الراحة إلى مرحلة التساقط، ويدخل الشعر الجديد مرحلة النمو. قد يبدو أن نمو الشعر يتوقف عندما يصل الأخير إلى طول معين أو عندما يمر بمرحلة يبدو فيها أنه لا يتطور. في الواقع، ليس هذا توقفًا عن النمو، بل هو انتقال طبيعي في دورة حياة الشعر.
